Kneipp Reloaded - Workshops für die Familiengesundheit
Wie du dich und deine Familie mit einfachen, natürlichen Anwendungen stärkst: von der Erkältungszeit über die Schwangerschaft bis zum ruhigen Schlaf. In kleinen Workshops im Familieninstitut zum Ausprobieren und Mitnehmen.
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Natural Gifts: Heilwickel und Auflagen in der Erkältungszeit zu Hause für Groß und Klein
ERKÄLTUNGSZEIT
Du lernst, wie Wickel und Auflagen wirken und wie du sie zuhause sicher selbst anlegst: der klassische Drei-Lagen-Aufbau, bewährte Anwendungen für Groß und Klein und welche Zusätze und Heilpflanzen wofür geeignet sind, mit besonderem Blick auf Kinder. Eine sanfte, begleitende Hausmittel-Tradition aus der Naturheilkunde, die keinen Arztbesuch ersetzt.
Nächster Termin: 19.11.2026 · 18-21 Uhr
Dauer: 3 Stunden
Ort: Familieninstitut, Schwanenmarkt 4, Düsseldorf
Preis: 95 € -
Immunsystem Boost, fit durch den Winter
WINTERZEIT
Mit einfachen, natürlichen Anwendungen das Immunsystem auf sanfte Weise unterstützen, Energie tanken und den Winter mit Freude erleben. Auf Basis der Kneippschen Naturheilkunde lernst du, wie Wärme- und Kältereize den Körper wecken, die Durchblutung anregen und die körpereigene Abwehrkraft unterstützen können. Gemeinsam erleben wir verschiedene Wasseranwendungen, trainieren einen bewussten Atem und einfache Bewegungsrituale. Du gehst nach Hause mit konkreten Ritualen, die du ab sofort in deinen Alltag einbauen und mit der ganzen Familie genießen kannst, damit der Winter zur Jahreszeit wird, in der du richtig in deine Kraft kommst.
Nächster Termin: 26.11.2026 · 18-21 Uhr
Dauer: 3 Stunden
Ort: Familieninstitut, Schwanenmarkt 4, Düsseldorf
Preis: 95 € -
Innere Peace & Sweet Dreams: In der Adventszeit wohltuende Anwendungen und Rituale entdecken, für mehr Ruhe und Familienglück
ENTSPANNUNG & RUHE
Inner Peace & Sweet Dreams In der Adventszeit wohltuende Anwendungen und Rituale entdecken – für mehr Ruhe und Familieglück In der Adventzeit ist oft sehr viel los, Abends kommen Groß und Klein kaum zur Ruhe. Wünschst du dir mehr Gelassenheit und erholsamen Schlaf für dich und deine Familie? In 3 Stunden lernst du einfache Anwendungen, die du zu Hause mit deinen Kindern teilen kannst: Kneipp-Anwendungen für natürliche Abwehrkräfte und ruhigen Schlaf. Kleine Abendrituale für einen erholsamen Schlaf. In diesem Workshop darfst du selber spüren, erleben und genießen. Die Rituale nimmst du mit nach Hause für die ganze Familie, sie werden euch liebevoll durch den Winter begleiten.
Nächster Termin: 10.12.2026 · 18-21 Uhr
Dauer: 3 Stunden
Ort: Familieninstitut, Schwanenmarkt 4, Düsseldorf
Preis: 95 € -
Happy New Year Inner Balace, mit Ruhe und Kraft in das Neue Jahr starten
GESUND INS NEUE JAHR
Ein neues Jahr beginnt, und mit ihm der Wunsch, gelassener und kraftvoller durch den Alltag zu gehen, für dich und deine Familie. In diesem Workshop lernst du einfache, wohltuende Rituale, die du zu Hause sofort umsetzen kannst. Anwendungen, die erfrischen und stärken, wärmende Auflagen, Atemübungen, die dich wach und vital machen oder dir helfen, zur Ruhe zu kommen. Alles ist leicht erlernbar und auch mit Kindern gut umsetzbar. Der Workshop ist auch geeignet für Eltern mit Kindern die ADS oder ADHS haben. Hier findest du sanften Wegen für mehr Ruhe im Familienalltag. Alle Anwendungen wirst du selbe erleben, spüren und genießen können. Starte mit Inner Balance ins neue Jahr!
Nächster Termin: 21.01.2027
Dauer: 3 Stunden
Ort: Familieninstitut, Schwanenmarkt 4, Düsseldorf
Preis: 95 € -
Detox & Cleans, gereinigt und strahlend in den Frühling
FRÜHLING
Der Winter und Karnevall liegt hinter dir, dein Körper sehnt sich nach Leichtigkeit und frischer Energie. In diesem Workshop lernst du kraftvolle, wohltuende Anwendungen, die deinen Körper auf natürliche Weise bei der Reinigung unterstützen: Du bekommst einen wohltuender Leberwickel, Wärmende Bauchauflagen, Belebende Waschungen, feine Kräuter und besonderen Tees zum Genießen Alles ist einfach erlernbar und so startest du mit neuer Frische, Vitalität und Kraft in den Frühling.
Nächster Termin: 18.02.2027
Dauer: 3 Stunden
Ort: Familieninstitut, Schwanenmarkt 4, Düsseldorf
Preis: 95 € -
Fresh Spring: mit klaren Augen und freier Nase in den Frühling
HEUSCHNUPFEN
Dieser Workshop begleitet dich mit gezielten Atemtechniken für eine freie, bewusste Atmung, mit Kneipp-Anwendungen sowie mit Wickeln und Auflagen. Du gehst gestärkt in die Frühlingssaison, mit konkreten Anwendungen für dich und deine Familie, die du jederzeit zuhause wiederholen kannst. Ein ergänzendes Präventions-Angebot, kein Ersatz für ärztliche Behandlung.
Nächster Termin: 04.03.2027
Dauer: 3 Stunden
Ort: Familieninstitut, Schwanenmarkt 4, Düsseldorf
Preis: 95 € -
Natural Beauty: Wohltuende Heilwickel, Auflagen und Wasseranwendungen für die Schwangerschaft und Wochenbett
SCHWANGERSCHAFT
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit wohltuenden Anwendungen aus der Kneipp-Lehre, die dich sanft durch Schwangerschaft und Wochenbett begleiten. Wir tauchen ein in die Welt der Wickel, Auflagen und Waschungen. Über Wassertreten bis hin zu Güssen wirst du alles ausprobieren und spüren, wie wohltuend die Anwendungen sind. Sie unterstützen und fördern die Entspannung, Durchblutung und stärken dein Wohlbefinden auf natürliche Weise. Bitte sprich die Teilnahme vorab mit deiner Hebamme, Ärztin oder deinem Arzt ab.
Nächster Termin: 15.04.2027
Dauer: 3 Stunden
Ort: Familieninstitut, Schwanenmarkt 4, Düsseldorf
Preis: 95 €
Worum es geht
Viele der besten Hausmittel geraten in Vergessenheit. Dabei können ein warmer Wickel, ein Fußbad oder die richtige Atemtechnik erstaunlich viel bewirken. In diesen Workshops lernst du bewährte Anwendungen aus der Naturheilkunde neu kennen: praktisch, alltagstauglich und für jedes Alter. Du probierst alles direkt selbst aus und nimmst konkrete Rituale mit nach Hause, die deine Familie durch das ganze Jahr begleiten.
Das erwartet dich im Kurs
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Praktisch statt theoretisch
Du probierst Anwendungen selbst aus, statt nur davon zu hören.
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Für die ganze Familie
Alle Anwendungen sind für Kinder, Eltern und Großeltern geeignet.
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Alltagstauglich
Du lernst Rituale, die sich leicht in euren Alltag einbauen lassen.
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In kleiner Runde
Kleine Gruppen mit Zeit für deine Fragen und persönliche Anleitung.
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Sanfte Alternative
Natürliche Hilfe bei kleinen Beschwerden.
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Fundiert begleitet
Bewährtes Wissen aus der Naturheilkunde, verständlich vermittelt.
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Nein. Die Workshops sind ein Präventions- und Wohlfühlangebot und ersetzen keine ärztliche Behandlung. Bei Krankheit oder anhaltenden Beschwerden gehört immer eine Ärztin oder ein Arzt hinzugezogen. Die Anwendungen sind eine wohltuende Ergänzung, kein Heilversprechen.
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Die Anwendungen lassen sich für die ganze Familie nutzen, vom Kleinkind bis zu den Großeltern. In den Workshops lernst du, worauf du je nach Alter achten musst, besonders bei Kindern.
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Nein. Die Workshops sind für alle gedacht, egal ob du schon Erfahrung mit Hausmitteln hast oder ganz neu einsteigst.
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Ein Handtuch, bequeme Kleidung und warme Socken. Alles Weitere ist vor Ort. Ein Handout mit allen Inhalten bekommst du zum Mitnehmen.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen. Ist deine nicht dabei? Schreib uns einfach, wir melden uns.
Deine Workshop-Leiterin: Isabell Weller
Isabell Weller ist zertifizierte Kneipp-Gesundheitstrainerin und bildet sich seit über 20 Jahren in den Bereichen Gesundheit, Bewegung und Atmung fort. Als Kooperationspartnerin des Familieninstituts leitet sie die Workshops rund um natürliche Anwendungen.
Als Mutter von drei Kindern weiß sie, wie sich solche Anwendungen wirklich in den Familienalltag einbauen lassen. Genau darum geht es ihr: Wissen weiterzugeben, das jede Familie zuhause nutzen kann.
Interesse an einem Workshop?
Schreib uns, welcher Workshop dich interessiert. Wir informieren dich über die nächsten Termine.